- 1 oeuf
- 1 portion de son quotidien
- 1 sachet de Bioflan noix de coco de 4g
- 1cs d’édulcorant
- cannelle
- Arome vanille
Mélangé le tout sauf le blanc d’oeuf, qui faudra battre le blanc en neige, mélangé. Faire des petit tas et mettre au four. Laisser 10mn encore dans le four eteint
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