Les bâillements
La politesse nous enseigne nos devoirs envers les autres et le contrôle de soi qui ne riment pas toujours avec notre bien-être physique.
Nous avons ainsi tous appris à retenir notre bâillement en public et s’il nous échappe à le cacher. Or baîller de fatigue, de détente, de sommeil, de faim ou d’ennui, c’est bon pour notre santé, ça libère notre corps des énergies négatives !
Le baîllement stimule nos neurones,saviez-vous qu’un bon baîlleur en fait baîller au moins sept ?
Ne nous en privons pas !