Régimes amaigrissants et risques pour la santé : l'ANSES prend position et conseille l'activité sportive

Fin novembre, l’ANSES, fusion de l’AFSSA et de l’AFSSET, a émis un rapport sur les risques liés aux pratiques alimentaires d’amaigrissement. Elle rappelle l’importance de la pratique sportive et d’une alimentation équilibrée pour réduire les risques de surpoids.

Cela faisait longtemps que j’attendais un tel avis !! Enfin, un rapport montre la dangerosité des régimes amaigrissants pratiqués sans recommandations ni suivi, notamment par le biais de la lecture de livres ou par internet, et souvent basés sur des théories farfelues. En voici un extrait : « De plus, l’analyse bibliographique souligne que la... Lire Régimes amaigrissants et risques pour la santé : l'ANSES prend position et conseille l'activité sportive