Bon quelque part je suis pas totalement hors suhet, quand on est zen et bien, ça se voit sur nos têtes et on rayonne plus que quand c'est caca dans nos esprits.
Je vous invite donc à partager ces moments qui vous font vous sentir bien, qui vous font décrocher du quotidien quelques instants, et qui vous font vous dire "aaaah...qu'est-ce que je suis bien là...".
Ainsi en lisant les réponses, vous trouverez peut-être des idées à essayer pour vous détendre!
Voici mes deux choses favorites:
Boire un bon thé aromatisé, assise en tailleur sur mon canapé en regardant un bon film ou une série, avec des chaussettes en pilou-pilou et une bon poncho en laine (bon ok ça c'est plus un truc d'hiver hein!): de la chaleur, du confort, et du divertissement!
![Zen Sunday Zen Sunday](http://media.paperblog.fr/i/394/3940717/zen-sunday-L-ivlomy.jpeg)
Regarder mes chats pendant de longues minutes, passer mes mains sur leur fourrure et les écouter ronronner de bien-être.
![Zen Sunday Zen Sunday](http://media.paperblog.fr/i/394/3940717/zen-sunday-L-cfVBOK.jpeg)
Et vous?
xx