Photothérapie ; le bien-être retrouvé par l’image photographique

Accompagner des personnes vers la découverte de soi ou les aider à effectuer un changement identitaire est le propre de la définition de ce que l’on appelle la Photothérapie ; soit une séance photos dédiée à l’obtention d’une meilleure image de soi ou plus exactement, d’une réconciliation avec soi-même.

En effet, les photographes et les professionnels de l’image travaillant dans ce sens sont partis d’un constat simple et courant.

Même après avoir effectué une démarche de changement par le biais d’une psychothérapie, d’une pratique sportive spécifique, d’un Relooking esthétique et/ou vestimentaire, l’image que nous renvoie le miroir n’est pas toujours en accord avec ce que l’on s’imagine être.

C’est en quelque sorte une forme de dysfonctionnement très banal que bon nombre d’entre nous entretenons avec notre image que nous ne voyons jamais telle qu’elle est réellement.

Ainsi, bien que des hommes et des femmes fassent de nombreux efforts pour se réconcilier avec leur silhouette, leur look et plus généralement avec leur corps et leur physique, ils ne bénéficient pas d’un vrai retour sur la perception qu’ils ont de leur image à partir du moment ou ils n’ont pas un support pour se visualiser.

Psychologiquement, notre inconscient nous pousse toujours vers des directions tronquées. Enfance, rapport au corps à l’adolescence et gestion de son apparence à l’âge adulte peuvent être des paramètres négatifs à l’obtention d’une image de soi juste et bienveillante.

Une séance de shooting photos au côté d’un professionnel de l’image peut être la solution pour enfin, se réconcilier avec soi et commencer à s’identifier autour d’une trilogie : la personne que nous sommes, la personnalité qu’elle dégage, le style qui va avec.

Sachant également qu’un portrait photographique peut être un fabuleux accélérateur de communication dans maintes occasions de la vie personnelle et professionnelle, il serait dommage de passer à côté d’une expérience ou vous êtes le catalyseur et le photographe, l’accompagnateur.

La mise en valeur de chacun d’entre nous par le biais de jeux de lumières, de contrastes, de positions est infinie dans la photographie. Aucun besoin de fausser quoi que se soit par un travail de retouches, la Photothérapie est là pour faire sortir ce qu’il y a de meilleur chez vous sans mentir sur votre image.

En tant que Conseillère en Image, je me suis très vite intéressée au concept de Photothérapie le voyant comme une extension évidente du travail effectué autour du Relooking.

Ma rencontre avec Karym Bagoee (www.karymbagoee.fr), Photographe professionnel travaillant pour les plus grands groupes de mode, la presse féminine et cosmétique (Lagardère, L’Oréal) m’a permis de mettre en pratique ce projet. Collaborer avec un photographe de façon à offrir aux personnes un outil efficace pour obtenir une meilleure image de soi est un vrai gage de qualité sans oublier le fait que ce soit avant tout un moment intime et privilégié pour l’individu qui effectue cette démarche.

La recherche de l’harmonie plutôt que l’artifice, voilà la définition d’une séance de Photothérapie.