L'auteur de "Protéger son soi", Alain Braconnier, sera présent à la Fnac Wilson de Toulouse ce jeudi 02 décembre pour un forum avec le public; gagnez son dernier livre avec Toulouseblog.
Auteur de très grands succès comme Mères et fils et Les Filles et leurs pères, psychiatre, psychologue, psychanalyste, ancien directeur de l'Association de santé mentale du XIIIe arrondissement de Paris, Alain Braconnier enseigne à l'université Paris-V et à l'École des psychologues cliniciens. Il sera à la Fnac wilson de Toulouse ce jeudi pour revenir sur son dernier ouvrage "Protéger son soi".
"Protéger son soi" : Nous sommes bien mieux armés pour affronter l'existence que nous ne le pensions jusque-là. Chacun de nous dispose, en effet, et les études sont catégoriques sur ce point, d'une large palette de moyens pour se défendre, se protéger et avancer dans la vie malgré les aléas qui peuvent se présenter. Quels sont donc ces outils dont chacun de nous est doté, sans toujours le savoir ? Comment les utiliser au mieux, dans quelles circonstances ? Quels sont les plus efficaces en situation de stress professionnel ou les plus adaptés à la vie de couple et de famille ? Quels sont les plus appropriés aux tempéraments anxieux ou aux natures hypersensibles ? Quels sont les plus pertinents suivant qu'on est un adulte dans la force de l'âge ou un enfant en plein développement ? À chacun de nous de découvrir, d'expérimenter et d'utiliser à bon escient la vaste panoplie d'antidotes qui sont à notre disposition pour faire face à l'incertitude, aux doutes, parfois à l'angoisse. À chacun d'apprendre à jouer intelligemment avec soi pour mieux se protéger et continuer de se construire tout au long de la vie.
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> Interview d'Alain Braconnier par Toulouseblog
Au forum à la Fnac Wilson de Toulouse; jeudi 2 décembre à 17h30
"Protéger son soi pour vivre pleinement", d'Alain Braconnier aux éditions Odile Jacob.
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