Il est très important d'être actif tout au cours de vos journées. L'être humain a des problèmes de sédentarité seulement depuis quelques décénies. La vie de nos ancêtres était beaucoup plus demandante physiquement et cela leur permettait de brûler plus de calories. De nos jours, la technologie vient constament nous offrir un nouveau moyen pour réduire nos activités et être plus paresseux. Vous prenez l'auto pour vous rendre au dépanneur et vous ne travaillez plus à faire des récoltes dans les champs mais vous passez plutôt vos journées assis devant un ordinateur au bureau.
Pour une fois par contre, cette fameuse technologie vient nous offrir quelque chose de contraire à son habitude et cette petite avancée s'appelle la kinect. La kinect est une caméra sophistiquée que vous pouvez maintenant utiliser avec votre console de jeu vidéo Xbox. Comme le mentionne la pub : avec Kinect, c'est maintenant vous la manette ! Pour vous déplacer à l'écran, vous devez bouger dans votre salon. Alors sautez, baissez-vous et votre personnage à l'écran fera de même.
Cette nouvelle option de jeu vient donc vous permettre de dépenser votre énergie en vous amusant avec vos amis et vos enfants. Les jeux varient de la danse au rafting en passant par la boxe et le soccer. L'expérience de jeu est très réussie et si vous y passez plus de 10 minutes, vous transpirerez au moins un peu, c'est garanti.
Je vous parle de la kinect cette semaine car mon frère vient d'en faire l'acquisition et comme vous pouvez le voir plus bas, ça nous a fait faire quelque contorsions ce week-end.
Prenez le temps de regardez cette vidéo pour plus de détails sur les possibilités de jeu. Faites bien attention de ne pas briser un vase lors de votre première partie !
Pour retourner à la page d'accueil: Mise en forme