Smoothies pommes poires au miel et à la cannelle

3ème recette de smoothies de ce blog et toujours la même satisfaction de manger boire une bonne dose de fruits sans en avoir l’impression !
Cette fois-ci, j’ai décidé de faire un smoothies tout doux, avec la petite touche de miel, tout gourmand avec la cannelle et le cacao en poudre, et tout plein de fruits de saison avec la pomme et la poire ! Bref, c’est tellement rapide à préparer, alors pourquoi s’en priver ?

Ingrédients pour 2 grands verres :
2 pommes
2 poires
10 cl de lait
1 cuillère à soupe de miel
1 pincée de cannelle en poudre
1 pincée de cacao en poudre non sucré (facultatif)

Préparation :
1. Pelez les pommes et les poires.
2. Otez les trognons et coupez les fruits en morceaux.
3. Versez-les dans un blender, ajoutez le lait, le miel, la cannelle en poudre et mixez le tout.
Si la consistance est trop épaisse à votre goût, vous pouvez rajouter du lait ou simplement filtrer la préparation !
La petite touche gourmande de Nadoo : Une fois le smoothie versé dans le verre, j’ai saupoudré d’un peu de cacao en poudre Valrhona et ai ajouté une rondelle de pomme séchée au four. Juste miam miam !

> Télécharger la recette des smoothies pommes poires au miel et à la cannelle (PDF)