Plaisir choco – de Lynou

• 1 bloc de tofu ferme
• 2cs de chocolat dégraisser
• 2cs de lait en poudre
• arôme noisette
• 1 grand verre de lait liquide
• 1 cs de édulcorant liquide
• 2 doses de protifar

mixer mixer mixer bien le tout ( sans avoir des morceau de tofu) mettre dans un barquette en plastique au micro onde 2mnt

Une recette pour 6personnes (avec 1 toléré), sinon réduisez sur la quantité de cacao pour pouvoir en manger un peu plus ^^ Merci Lynou