Très simple et surtout très pratique puisque très rapide ... Surtout que ce matin, je lave toutes les couettes ...
Ingrédients :
Filet de pingasuis,
Tomate en rondelle
Citron
Sel, poivre
Ciboulette
Préparation :
Mettre le poisson dans un plat a four, ajouter les rondelles de tomate, le jus d'un citron, le sel, le poivre et la ciboulette
Mettre le tout au four a 180 ° et cuire environ 20 minutes
Bon appétit :D