Semaine repos

Après toutes ces compétitions j’ai décidé de faire un break course à pied d’une semaine. Et oui par fois il faut reposer la machine, d’autant plus que je commençais à avoir des douleurs aux genoux et aux chevilles et vu que par les temps qui courent de nombreux coureurs minimalistes se blessent (Fred et Aurélie je pense à vous et je souhaite de tout coeur vous voir de nouveau en courant), je préfère la jouer prudent et stopper net.

Prochaine séance ce dimanche, très tranquille histoire de se faire plaisir.

Prochain rendez vous les corrida de noël à Issy les Moulineaux déguisé en père noël et en vibram five finger.

Concernant mes prochains grands rendez vous : le Marathon de Paris avec un objectif à moins de 3h.

Un trail en juin : soit le marathon du Mont Blanc qui me fait très envie pour voir à quoi ressemble une course avec beaucoup de dénivelé.