Beaucoup vont arrêter quelques jours en signe de révolte et pour se donner bonne conscience, mais les
Arrêter, c'est facile à dire, mais dur à faire quand on fume depuis de nombreuses années et que le geste de fumer est devenu aussi logique que de manger.
Pour arrêter de fumer on a besoin de volonté, mais aussi besoin d'aide.
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