Coucou,
Une fringale à 10h, une autre à 16h...et bien diversifiez vos encas avec les nouvelles céréales KOT...
En phase intensive il faut : - Peser 40 grammes ou mesurer 5
cuillères à soupe de CEREAL’KOT. Vous pouvez utiliser le laitage
conseillé dans la méthode KOT ou une autre préparation KOT de type crème ou boisson
chocolatée pour consommer vos céréales selon votre envie.
En phase progressive :- Procéder de la même façon mais peser 55 grammes ou mesurer 7 cuillères à soupe de CEREAL’KOT.
Sauf que moi, je ne fais pas comme tout le monde, donc je me fais un bol de céréales à grignoter au bureau, sans lait, sans crème sans rien du tout et j'adooore...ça croustille, le chocolat est bon, les céréales sont bonnes et je n'ai plus de fringales, je suis rassasiée.
Les filles avec KOT, si vous êtes courageuse et tenace vous perdrez du poids, j'ai perdu 28kg!!!
Alors faites comme moi, prenez le taureau par les cornes et allez commander ICI les produits KOT...
Xo,Xo
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