milkshake chocolat dudu – de Mistee-bleu

• 2 yaourts brassés nature 0% (préalablement congelés)
• 2 cc de chocolat dégraissé
• 4 cc d’édulcorant ou xylisaveur
• lait écrémé

Pour 2 à 3 personnes

Mixer les yaourts congelés et le lait jusqu’à l’obtention d’une mousse onctueuse.
Ajouter le chocolat puis l’édulcorant.
Laisser mixer une à deux minutes supplémentaires pour que le mélange soit bien homogène.
Servir frais !

Sa note dukanienne: mixer les yaourts avec le lait jusqu’à ce que le cœur des yaourts ait fondu.

Merci Mistee-bleu