Ce soir je préconise une séance spécifique pour ceux et celles qui veulent courir à Amiens le 4 Saisons le 24 octobre.
Deux fois 2000 mètres à allure 10 km (pour ceux qui feront le 10 bornes, bien sûr) . Comme d'habitude je serais à la maison pour tous avec vos chronos à réaliser...
Si vous voulez courir le 5 faites le moi savoir.
Samedi matin ni Colette ni moi ne seront au rendez vous de 10 heures à la gare. Nous serons à Beauvais. Ne nous attendez pas!
Dimanche sortie à Amiens proposée par Walter à 10 heures 30 à Saint Fuscien ...
Une séance supplémentaire ce dimanche, au bois de St Fuscien (à Amiens cette fois), départ devant le siége du Crédit Agricole à 10h30