Série réconfort:: quand la tête tourne trop vite...

:: Sortir, prendre un bol d'air le plus souvent possible.
:: Écrire, laisser sortir ces mots qui peuvent me faire du bien. Et surtout, m'amuser avec ces nouveaux crayons que j'adore!
:: Relaxer et stopper les machines, ne serait-ce qu'un instant afin de conserver un certain équilibre...
Être douce envers moi. Prendre le temps de respirer. Garder un espace vide et calme dans mon esprit.