J'apprends....

J'apprends à dire non

 

Il est plus acceptable d’être gentil et hypocrite que direct et honnête, ce n’est pas très bien vu dans notre société.

Il y a des moments dans la vie où tout nous embête, on n’a pas envie de faire semblant d’être sympa ou de dire amen à tout le monde.

Si ce n’est pas facile de dire non, pour votre bien à vous, il faut essayer.

Si vous refusez une invitation, un service à un ami, la personne ne se suicidera pas pour votre refus. Si vous vous sentez obligé d’accepter, vous faites une proposition du genre, j’accepte l’invitation, mais dès 21h je dois absolument rentrer.

Toujours donner une explication simple avec pas trop de détails.

Ne jamais changez vos projets pour accommoder les autres.

Ne vous souciez pas de ce qu’ils pensent ou de ce qu’ils disent. C’est votre liberté avant tout !

Quand vous compromettez vos besoins et vos propres valeurs pour quelqu’un d’autre, vous perdez de vous-même et de vos forces.

Ne soyez pas la personne qu’on s’attend à ce que vous soyez, mais la personne que vous, vous voulez être.

À vous de savoir avec précision et fermeté ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas.

Il faut avoir le courage de dire non sans s’excuser. Personnes n’a de pouvoir sur nous.

Nous sommes les seuls à gérer nos pensées.