Du fitness plus efficace

Je m’active deux fois plus sans m’en rendre compte, et récupère mieux chaussée sur coussins d’air fluctuant. Aérien.

Retour de vacances, les enfants sont rentrés à l’école ce qui me dégage un peu de temps, je reprends l’exercice, car je ne voudrais pas perdre l’acquis de mes vacances, alors

soit je m’inscris dans une salle de sport pour continuer l’entraînement, pas n’importe quel club (il y va de ma santé), et en plus pas trop cher, un club lowcost me conviendrait, soit je pratique le fitness à la maison, seule ou avec une copine. Et dans ce cas, il me faudrait un truc pour me motiver…

Bon plan forme
Issues de la technologie EasyTone développée par Reebok, qui intensifie les moindres efforts, rentabilise chacun de mes pas, les chaussures de fitness TrainTone me permettent d’augmenter mon activité musculaire de 25 % sur mes muscles fessiers, de 11 % sur mes ischios-jambiers (l’arrière des cuisses) et de 5 % sur mes mollets, par rapport à une chaussure de fitness traditionnelle (testée en laboratoire via la technique de l’électromyographie qui utilise des électrodes sensorielles positionnées sur les mucles clés pour mesurer leur niveau d’activation pendant que la femme marche).

Pour bien me sporter !
Le modèle Reeactivate à la semelle hyper flexible avec des encoches de flexion à l’avant du pied, des coussinets d’air moins nombreux mais un peu plus larges que pour le modèle de running, favorise une bonne rotation du pied.

Entre nous les copines, il est génial tant en cours de Jukari Fit To Flex, le cours de fitness ludique qui fait fureur en cette rentrée, pratiqué par les tops models comme la belle Helena Christensen, que pour jouer au volley ou au badminton et aller danser jusqu’au bout de la nuit la jambe toujours light…

En effet, cette chaussure favorise un bon retour veineux et une bonne récupération. Et puis, on peut même la porter à la maison juste en wellness, c’est déjà pratiquer du fitness ! Bon, je n’encourage pas la paresse, mais vu qu’on n’a pas toujours le temps de prendre du temps pour soi, c’est toujours ça de pris !

Maintenant un bon jogging y a rien de tel pour chasser stress et toxines qui m’alourdissent, et mincir aussi. Allez s’il fait encore beau, je sors au pas de course !

TrainTone Reeactivate (du 35 au 42,5), existe en noir/bleu et en blanc/rose/argent/gris, 90 €, Reebok.
Voir le site : www.reebok.com Tél. : 00 800 888 99 000.
En vente chez Go Sport, Decathlon, Intersport, Sport 2000, Courir, Twinner, Eram, André, La Redoute, 3 Suisses et sur les sites Spartoo.com et Sarenza.fr. Je peux également commander directement via la bannière en ligne… Et zou je clique dessus !