137ème sortie – Décrassage / Reprise

Première sortie post Paris Versailles, un peu tard pour un vrai décrassage mais pas encore en pleine forme pour parler de vrai reprise de l’entrainement, mais la motivation reste entière pour préparer les courses à venir

Chose très marrante aujourd’hui, une multitude de coureurs, moi le premier, portent un joli tshirt bleu à bandes jaunes

C’est bien sûr celui distribué aux participants de Paris Versailles 2010 ! Ce qui confirme ma théorie émise dans mon dernier article.

Pour cette sortie en solo, pas d’objectif précis, se remettre en route, reprendre les bonnes vieilles habitudes sur un circuit connu et profiter du soleil et se vider la tête.

Mission accomplie après 4 tours de parc Suzanne Lenglen

En plus le site NikeRunning m’annonce que j’ai atteint mon objectif de courir 70km pendant ce mois ! Je renquille pour tenter de passer la barre des 80km mensuels, j’en ferais déjà au moins un quart le 10/10/10 :p

Seul petit désagrément pendant cette séance, la mauvaise surprise de voir à mon arrivée dans les vestiaires plus aucun casier de libre. Obligé de tout prendre sur moi : iPhone, clés etc… Pas extra comme attirail.

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