Depuis la page https://register.facebook.com/mobile/, il est possible de configurer votre compte Facebook afin d'utiliser une adresse électronique de téléchargement comme moyen de mises à jour de statut ou pour envoyer des photos et des vidéos directement sur votre profil.
Cette adresse, il faut évidemment la maintenir secrète au risque de voir n'importe qui publier sous votre nom ! C'est le sujet de ce message électronique qui sera utilisé comme légende de votre photo ou de votre vidéo si votre message en contient. Par contre, il sera utilisé comme mise à jour de votre statut si votre message électronique ne contient aucune photo ou vidéo.
L'adresse proposée par défaut étant assez complexe à retenir, je vous conseille de l'enregistrer comme contact dans votre gestionnaire de mail pour un usage ultérieur plus aisé.