J40, J41 et J42 600 calories, c'est pas beaucoup

Non, ça fait pas beaucoup ! Au quotidien, ça va, parce que j'ai les vitamines et nutriments qu'il me faut, et mon corps puise dans la graisse pour trouver de l'énergie. Mais lorsque je fais un effort, même relativement modéré, je le sens bien : ça fatigue. 

En ce moment, avec mon homme on taille notre haie. Et ça n'est pas la petite haie de quelques mètres de large haute de 1,50m, non, ça serait pas drôle. C'est la grosse-grande-longue haie qu'on a appris à détester, au fil de ces derniers jours. Parce que ça fait plusieurs jours qu'on y est, on n'en voit pas le bout... C'est vraiment crevant. Et avec mon régime, et mes 600 à 800 calories/jour, j'accuse le coup. C'est arrivé plusieurs fois qu'au cours d'un après-midi je me sente au bord du malaise, en hypoglycémie (et pour cause, je ne dois pas consommer de sucre dans mon régime !). Je dois aller m'asseoir, éventuellement je consomme un produit hyperprotéiné, et quand vraiment ça va pas je m'allonge un peu les jambes relevées... 

C'est vraiment là où je me rends compte que c'est un apport calorique particulièrement faible, parce que même si cette haie nous donne pas mal de boulot, c'est quand même pas non plus un sport intensif, normalement. Mon homme est crevé et il a mal aux bras, mais il tient quand même debout (et en fait bien plus que moi dans l'histoire). 

J'hésitais à m'inscrire dans un club de fitness pour cette rentrée. Je réalise qu'en fait ça n'est vraiment pas possible pour l'instant. Je vais me contenter de ma wii, quitte à augmenter l'intensité des séance progressivement...