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Recette maison: Destresser avec un bain apaisant au miel bio et fleur d'oranger

Publié le 20 septembre 2010 par Lilaospa

2 La rentrée? Pour la plupart d'entre nous - et particulièrement les mamans - il s'agit d'un moment difficile  qui nous laisse stressées et sur les rotules. Pour repartir du bon pied, nous vous avons concocté un soin bio tout doux, apaisant et relaxant que vous pouvez recréer dans votre salle de bain. Voici le mode d'emploi:

Les ingrédients bio pour le bain et l'ambiance:

  • 2 gros bols de lait en poudre biologique
  • 1 gros bol de miel bio liquide
  • 3 gouttes d'huile essentielle de fleur d'oranger

Les soins

  • Gommage pour le corps miel sésame du Comptoir du Spa
  • Lait pour le corps à l'argan, miel et fleur d'oranger du Comptoir du Spa

Le rituel

Dans un brûle-parfum, verser quelques gouttes d'huile essentielle de fleur d'oranger aux vertus toniques et anti "coup de blues". Dans une eau à 37°, mélanger le lait en poudre et le miel. Relaxez-vous dans la douceur lactée de ce bain pendant 15 à 20 minutes en respirant profondément. Poursuivez avec l'application du gommage miel et sésame par des mouvements légers et circulaires, des jambes vers les épaules. Cette friction réveille la circulation sanguine et adoucit la peau. Rincer soigneusement à l'eau claire. A la sortie du bain, sur la peau encore humide, massez lentement le lait corps à l'argan et au miel.

Relaxation assurée!


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