Détente essentielle

J’ai testé le massage anti-stress aux fleurs de Bach, véritable retour aux sources du bien-être physique et intérieur.

C’est un petit institut à l’ambiance champêtre chic qui fleure bon les fleurs de Bach dès l’entrée, un véritable sas de bien-être à deux pas de la place des Ternes, donnant directement sur la Nature et ses bienfaits.

Gérard Wolf, maître ès-Fleurs de Bach depuis plus de 20 ans, qui collecte lui-même ses fleurs pour en faire ses précieux élixirs, selon les préceptes du Dr Bach établis il y a 70 ans, lance une ligne de soins anti-stress qu’il propose d’apprécier en massage en institut comme en produits de bien-être à la maison et partout où je me sens stressée.

Massage anti-stress
Sofiane, masseur hors pair y officie discrètement et fermement de ses mains expertes toutes de délicatesse et de ressenti, limite magiques.
J’ai testé plus particulièrement le massage « Détente Essentielle », idéal quand on vit comme moi à cent à l’heure. Il s’agit d’un massage à la suédoise qui aide à éliminer les tensions musculaires et à faire disparaître les blocages, mâtiné de shiatsu déliant les zones de tensions physiques et émotionnelles et favorisant un lâcher-prise, et d’un drainage lymphatique au niveau des jambes pour stimuler la circulation d’énergie et harmoniser le corps et l’esprit. Sofiane s’arrête plus longuement sur les points de tension douloureux afin de les dénouer, détecte au passage des cervicales et du sacrum de l’arthrose (souvenir de chutes mémorables en snowboard) et effectue un soin soulageant approprié. Cerise sur le gâteau, le massage de réflexologie plantaire, j’adore.
Sofiane enrichit le massage de l’Élixir des Fleurs de Bach antistress, qu’il me sert d’abord en gouttes diluées dans un verre d’eau désaltérant, puis une fois allongée, le diffuse en parfum d’ambiance tout autour de moi, si avec ça l’ordre du jour n’est pas clair ? Repos !

Un élixir qu’il me recommande au bureau pour palier les montées de stress, et à la maison les contrariétés, à vaporiser également sur l’oreiller avant de m’endormir.
Un heure de détente totale pas volée et durable, les copines ! Faut prendre soin de soi pour continuer d’assumer notre vie dingue de mère-épouse-boulot-copines !

Y a quoi dans l’Élixir anti-stress ?
Selon les écrits du Dr Bach, il suffit d’être en contact avec les fleurs de Bach pour qu’elles agissent. Il en a répertorié 38 traitant l’ensemble des états émotionnels humains. À ce titre, il les prescrivait en application locale, en compresses ou en friction sur la zone concernée et par voie orale.
Donc, dans l’Élixir anti-stress y a de la pomme, enfin du Pommier sauvage qui aide à relativiser les pensées parasites. Il y a de l’Aigremoine qui favorise l’expression et l’estime de soi, du Chêne qui invite au calme, au lâcher-prise,

de l’Impatiente qui aide à l’indulgence et à la sympathie, du Maronnier blanc qui aide au calme mental, du Pin qui aide à se dégager du fardeau de la culpabilité, et enfin il y a de la Verveine qui ramène le calme et la tranquillité. La ligne de soins bio certifiée Ecocert se compose d’un lait démaquillant, d’une lotion, d’une crème de jour et d’une crème de nuit, d’une crème exfoliante et d’un masque, d’un gommage corps, d’un gel douche et d’un baume pour le corps, sans oublier le parfum d’ambiance à glisser dans le sac à main, tous anti-stress et fleurant bon la bergamote-orange, la sauge-lavande, le patchouli-eucalyptus. De quoi faire une rentrée zen de chez zen. Pourvu que ça dure !

3 massages anti-stress
30 minutes et pas une de plus à me consacrer pour me détendre, parfait le soin et le massage du visage Express de-stress aux fleurs de Bach insistant sur les points d’accupression favorisant la détente (45 €).
60 minutes de pure détente, le massage Détente Essentielle du corps à l’Élixir des Fleurs de Bach Antistress, un moment privilégié que je m’offre en fin de semaine, testé et approuvé (85 €).
Et top du top, 90 minutes de Relaxation Absolue qui ajoute au massage du corps complet le massage du visage (125 €).

Institut-boutique Fleurs Essences et Harmonie : 75 bis avenue de Wagram, Pari s17e. Tél. : 01 48 88 95 05. Voir le site : www.lesfleursdebach.com