douze

Oui nous étions 12 coureurs ce matin pour la sortie du samedi. Une belle matinée ensoleilléeavec une bonne température pour courir.

Jean-François fût soulagé en me voyant arriver: il se voyait seul homme dans ce groupe féminin... Sylvain vint lui aussi renforcer l'effectif masculin.

Footing de 6 km pour Nathalie et Brigitte sur le parcours d'hiver...

Footing d'une dizaine de kilomètres pour Sylvain (10..9), Hubert (10), Marie-Paule qui s'est lancé dans une belle accélaration dans la côte, Karine qui a accéléré peu à peu avec Valérie, Mariel tranquille avec Nathalie et Marie-France, Catherine ne connaît plus les côtes et Jean-François voulait courir plus vite...9.9 km pour tous ces coureurs.

Un entraînement très agréable ce matin...