J8 Le bilan de la première semaine !

Voici venue l'heure du bilan de cette première semaine de régime ! 

Donc ce matin, je suis montée sur la balance, et... *roulement de tambour*... j'ai perdu 2,5 kgs cette semaine !! C'est pas beau ça ? Je suis super contente, vous vous en doutez bien... C'est ce qui est super avec les débuts de régime : au début, surtout quand on a pas mal de kilos à perdre, on perd tout de suite beaucoup. A ce rythme là, je peux peut-être espérer approcher de -10 kgs le premier mois ! Mais je ne vais pas m'emballer, je sais que c'est le début et que ça va ralentir un peu...

Enfin bref, je suis bien contente de cette première semaine !

Les premiers jours ont été un peu rudes, c'est vrai, j'avais une faim à me tirailler le ventre, j'étais crevée, et puis ça a fini par passer, le processus s'est mis en place. Non seulement je n'ai plus faim en dehors des repas (c'est limite si j'ai faim pour les repas, d'ailleurs) et je me sens en forme. 

Je me mets à cuisiner des légumes que je ne cuisinais pas du tout avant, j'ai fait une soupe de tomates (délicieuses tomates du jardin de ma grand-mère !), une salade à base de chou, goûté un caviar d'aubergines avec plaisir... Ca peut paraître tout bête, je sais, mais pour moi qui n'étais pas très branchée légumes (on ne prend pas autant de poids par hasard), c'est un peu nouveau. Je ne me force pas à manger des légumes variés, j'en ai envie et j'y trouve du plaisir. J'ai l'impression que je suis en train de changer complètement ma vision de l'alimentation, ce qui n'était pas le cas (du moins pas à ce point) avec mes précédents régimes. Je trouve ça très positif ! :)