La météo de ce début de semaine était plutôt catastrophique, pluie, nuage et températures automnales, malgré tout, quelques irréductibles voulaient encore croire, qu’au mois d’aout, on est encore en été
A la sortie du vestiaire du Parc Suzanne Lenglen, j’ai croisé 3 autres collègues eux aussi motivés, j’ai donc démarré en sens inverse pour les croiser juste après leur départ, mission réussie après un demi tour à l’envers
Suivit de 3 tours et demie en leur compagnie, le niveau est plutôt bon, on se prépare pour les 20km de Paris ou le Paris Versailles ! Par contre les travaux en cours dans le parc sont de plus en plus contraignants, un gros tas de caillou bloque a un endroit la piste.
Je n’aurais fait que 3 tours avec le cardio, je l’ai enlevé au dernier tour. Chose étonnante, il semble que le cardio mesure toujours mes BPM alors que la ceinture était dans ma poche
Voilà les 2 courbes Plotrun, la première sans BPM, la suivante avec.
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