Smoothies...monsieur melon

Par Franur

Monsieur melon

original-économique-facile


pour  1 verre de 25 cl.

préparation 5 minutes.

1/2 melon charentais

4 abricots ou péches.

1 brin de romarin frais

1/2 de jus de fruis a l,orange.


* Passez rapidement les abricots sous l,eau et otez les noyaux.Enlevez l,écorce et les pépins du melon.

coupez-le ensuite en morceaux assez gros.Effeuillez le romarin et jetez la tige.

* Placez les abricots,le melon et le romarin dans un blender.Mixer j,usqua obtention d,un mélange onctueux.servez sans attendre..

(moi jais ajoutez du jus de fruits)