Pourquoi l'été nous fait craquer ?

Avec les beaux jours voici revenue la saison des amours. Tous les ans à la même époque, c'est la même chose : à la ville comme à la plage, tout un chacun redevient fringant, charmeur... D'où vient ce phénomène estival ?
Vacances... un mot synonyme d'insouciance et de rencontres amoureuses. "Les vacances sont la redécouverte du temps devant soi", certifie le psychiatre Jacques-Antoine Malarewicz. Du temps pour séduire.
L'amour est une affaire de temps libre
Suspendre la monotonie du quotidien, interrompre ses habitudes ou simplement s'autoriser à ne rien faire, tout concourt à retrouver le goût pour l'amour. Selon le Dr Malarewicz, "L'épanouissement amoureux et sexuel passe par cette détente". Chaque jour la vie moderne ne cesse de nous mettre sous tension. Qu'il s'agisse d'embouteillages ou de rythme de travail, l'excès de stress se révèle un obstacle pour atteindre le nirvana. Sans compter qu'il reste peu de place dans un tel emploi du temps pour les jeux amoureux ! "Pendant l'année, mes journées sont si chargées que j'ai l'impression d'être prisonnier d'un tourbillon" confie Alexandre, 34 ans, paysagiste. Or la séduction ne supporte pas d'être enfermée dans un espace confiné entre moult activités. En revanche, pendant les congés, on dispose de temps pour rêver avec l'autre, paresser, décompresser. Ces instants précieux permettent à l'imaginaire érotique de se recréer. A la plage ou dans un gîte rural, les vacances sont l'occasion de retrouver le goût du fantasme et des petits plaisirs, comme prendre le petit déjeuner au lit par exemple. A deux bien sûr.
Redécouvrir le corps.
Pendant l'année, les rapports amoureux manquent souvent de sensualité. "Les soucis, la fatigue sont les pires ennemis du désir. Or au travers de la sexualité, c'est toute votre vitalité qui s'exprime", insiste le Dr Malarewicz. L'été et les vacances ensoleillées se révèlent le moment idéal pour réveiller une libido quelque peu endormie ! L'aventure érotique est à la fois hormonale et mécanique, profitez des vacances pour prendre le temps des caresses et redécouvrir les petits riens érotiques. L'été les nuits sont plus douces. Dans la journée à l'ombre fraîche, sur l'herbe tendre, le corps enfin débarrassé de quelques vêtements peut s'abandonner sans contraintes aux jeux d'Eros. D'autant plus que toutes les occasions sont bonnes pour solliciter le corps et retrouver les sensations. Balades en forêt, en vélo, brasses dans l'océan, sont autant de préludes amoureux.
Les bienfaits des amours de vacances
Certes, les amours de vacances sont souvent éphémères. "On s'engage de façon provisoire pendant un temps déterminé", assure le Dr Malarewicz. Pourtant loin de décourager ces rencontres estivales, ce dernier recommande de s'y adonner à plusieurs titres : c'est bon pour l'ego, le moral et la santé. En clair, si vous êtes timide ou en panne d'estime de soi, cette parenthèse est idéale pour passer à l'action et changer d'attitude. Pour que l'été soit un succès, choisissez les bonnes options : Plages et couchers de soleil sont les ingrédients idéaux pour nouer des liens. Vous pouvez aussi tenter les destinations culturelles (Rome.). Enfin, si vous n'arrivez pas à vous décider, partez tout simplement en club... rencontres éphémères garanties !