Complement alimentaire pour cheveux: bienfaits

Les cheveux cassants et ternes ou qui tombent,  sont souvent le résultat de carences nutritionnelles. Les complémentaires alimentaires deviennent alors utiles pour redonner aux cheveux, beauté et vitalité.

Pourquoi des complements alimentaires pour cheveux? 

Vos cheveux ont besoin de nutriments spécifiques pour  resplendir. Une supplémentation en ces nutriments (rarement consommés en quantité suffisante) est nécessaire pour améliorer l’état du cheveu. 

Les compléments alimentaires sont riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments. C’est une solution efficace pour pallier les carences nutritionnelles ainsi que les perturbations de votre métabolisme qui peuvent causer des problèmes capillaires tels que des cheveux secs, ou encore une chute de cheveux. En gélulles, capsules ou ampoules, ces compléments vous aident à retrouver une chevelure saine. 

Quels complement alimentaire pour cheveux?

Parmi les principaux compléments alimentaires on trouve:

- La levure de bière: riche en vitamine B, contre les cheveux gras et les pellicules.Par sa composition complète, elle aide à rééquilibrer de l’intérieur pour fortifier et embellir les  cheveux.Une consommation régulière de levure de bière permet donc de lutter contre des cheveux secs, ternes et cassants mais aussi contre les ongles mous.

- Le pollen: a une valeur nutritive importante (protéines, vitamines, oligo-élements..)indispensable à la santé des cheveux et idéal pour prévenir la chute de cheveux

- La lecithine de soja: contribue au renouvellement rapide des cheveux et est idéal pour les cheveux secs et cassants.

- La gelée royale: favorise la régénération cellulaire et limite la chute des cheveux.   

D’autres compléments alimentaires comme le germe de blé, ou encore les huile de fois de poissons,  riche en acides gras essentiels sont également conseillé. 

Ce ne sont la que quelques-uns des compléments alimentaires naturels nécessaire au bon fonctionnement de votre chevelure. Cependant en pharmacie, on retrouve des compléments alimentaires ciblés en fonction de vos besoins: volumateur, anti-chute…

Complément alimentaire cheveux: indications 

Les compléments alimentaires sont à prendre en cure de 3 mois minimum et sont renouvelables dans l’année.