Les medecines alternatives aux US

Vu que la sécurité sociale ca n’existe* pas encore* les américains se soignent comme ils peuvent. On peut acheter toutes sortes de médicaments a tous les coins de rues de l’aspirine en passant par les médicaments contre les allergies ou la toux. Aussi, tous les supermarchés on un rayon de vitamines bien achalandé, ou l’on trouve toutes sortes d’herbes et vitamines.

Since Americans are from getting *social security* the way we have it in France, a lot of people go towards different types of medicine. Here, you can buy a lot of medicine at the drugstore that you would only be able to get with a prescription in France such as allergy medecines or cough syrup. Also, all the supermarkets sell vitamins and herbs as a way to medicate yourself.

En plus de prendre mes vitamines (recommendées par mon doc), j’ai teste ostéopathie et l’acupuncture pour le traitement de mes migraines et le mal de dos.

In addition to my daily vitamins (recommended by my doctor), I have tried going to the chiropractor and acupuncture to treat my migraines and my back pain.

L’acupuncture

L’acupuncture est une thérapie qui vient de Chine et qui remonte a plus de 3500 ans. Le terme acupuncture est dérivé des mots latins acus (aiguille) et punctura (piqure). Cette thérapie traditionnelle est censée rétablir la circulation d’énergie dans le corps grâce a la stimulation de points sur le corps. Je dois avouer que je n’étais pas très chaude au début, des aiguilles dans le corps! Mummm…..Mais en fait ca ne fait pas mal du tout, tout au plus une petite décharge électrique. A Seattle, je vais dans une clinique un peu différente dite communautaire. Il peut y avoir jusqu’à 15 patients en même temps, il ne faut surtout pas oublier les boules quies sinon ca peut être assez bruyant. Les aiguilles sont placées selon certains points sur les pieds, les bras et la tête et on reste tout habille. Après ca, on se repose et surtout on se détend. Ce qui est bien avec ce système c’est qu’il y a un prix fixe pour la première visite ($30) et puis apres ca on paye ce que l’on peut avec un mini de $15. Ma clinique s’appelle Communi chi et elle fait parti du reseau de clinique appelée le CAN ou Community Acupuncture Network qui promeut l’accès a l’acupuncture dans le pays.

Acupuncture is a therapy created by the Chinese 3500 years ago. The word is derived from the latin word acus (needle) and punctura (shot). This traditional medicine is supposed to restablished the energy circulationin the body with the stimulation of trigger points. I have to admit I was a little apprehensive at the beginning, needles in the body?!!But in the end, it doesnt hurt at all, at the most you feel a little electrical discharge. In Seattle, I am going to a community clinic. I share the room with 15 people (usually it’s 6 or7 at the most). It can be quite noisy, especially if snorer are in it! The needles are placed on the arms, hands, legs, feet and the face. After that, you are supposed to relax and even take a nap! This kind of clinic is great as far as price $30 for the first time and as low as $15 per treatment. Mine is part of CAN or Community Acupuncture Network. It’s a nonprofit organization that promotes access to acupuncture in the US.

L’osteopathie

Cette pratique est née aux US en 1874 et qui fait parti des traitements habituels ici. L’ostéopathie est une méthode de soins qui s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l’ensemble des structures composant le corps humain. L’ostéopathie repose sur trois concepts originaux:

la main, outil d’analyse et de soin
la prise en compte de la globalité de l’individu
le principe d’équilibre tissulaire.

L’ostéopathie cible différentes partie du corps et répond au systèmes neurologique, cardio-vasculaire, digestif etc..

This medicine orginated from the US in 1874 and he is mainstream here. It determines and treat conditions such the mobility of the human body. It has three main concepts:

the hand, as a tool
taking into account the body as a whole
tissues balance

This targets many pat of the bodies and helps with neurological, cardio and digestive systems problems.

J’avais déjà eu quelques séances en France (qui sont non remboursées par la secu) et bien sur c’est un peu impressionnant lorsque l’on entend sa colonne et son cou craques mais ca ne fait pas mal du tout et cela permet de se rendre compte de la tension que l’on accumule. Je recommande le cabinet ou je vais Alliance Chiropractic pour ceux qui habitent Seattle.

I have been to a chiropractor in France (but the fees are not reimbursed by the social security) and it’s a impressive a first when you feel your column and your neck crack under someonelse’s hands! But it’s amazing to realize the tension you can carry. I recommand Alliance Chiropractor whose those who live in Seattle!

Et vous avez déjà essaye?Vous en pensez quoi?

Have you ever tried acupuncture or chiropractic?What do you think?Did it work?

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