Cet atelier s'adresse à ceux qui pensent que la confiance est innée (c'est faux) et qui souhaitent acquérir estime, assurance et aisance. En mêlant aspects théoriques et pratiques de relaxation (à utiliser face à une situation/une personne angoissante ou déstabilisante) vous apprendrez concrètement à cultiver - et développer votre confiance en vous. Une confiance retrouvée qui pourra aussi accompagner et soutenir vos initiatives, projets et créations.
Date : Vendredi 18 Juin, de 14h30 à 17h30.
Lieu : Espace du Calme (9 Bd Jean Jaurès à Boulogne).
Tarif : 45 € (atelier de 3h+livret de stage).
Infos, réservation au 06 07 08 86 88 ou info.calme@free.fr