Lorsque la santé, de fitness et de la technologie se rencontrent: Un oeil sur le Top 10 Apps pour votre Iphone Health & Fitness

La génération d’aujourd’hui peut avoir du mal à imaginer comment il était de vivre il ya quelques décennies, lorsque toutes les commodités dont nous jouissons aujourd’hui en termes de technologie n’ont pas été encore inventé. Aujourd’hui, même si vous n’êtes pas enclins à utiliser les derniers gadgets technologiques et des applications, c’est presque une nécessité pour vous d’apprendre au moins les rudiments de la technologie, si vous voulez suivre ce que le reste du monde fait. Cela est particulièrement vrai quand il s’agit d’applications de téléphonie mobile. Ce qui était d’être un «humble» de téléphone cellulaire qui était seul capable de faire et recevoir des appels est devenu un tout-en-un dispositif de communication. La messagerie textuelle, la navigation sur l’Internet, l’envoi d’e-mails, prendre des photos, faire des appels vidéo, regarder des émissions télévisées, des jeux, écouter de la musique, la radio FM et radio sur Internet – la liste des choses que vous pouvez faire en utilisant un dispositif astucieux est pratiquement infinie. An Introduction to iPhone AppsNow, si vous êtes à la recherche pour l’un des meilleurs modèles de téléphones mobiles jamais sorti, qui n’est autre que l’iPhone. Publié par Apple Inc sur Juin 29, 2007, c’est un smartphone multimédia qui est connecté à Internet. Ce qui distingue l’iPhone en dehors de tous les appareils disponibles sur le marché d’aujourd’hui est le fait qu’il dispose d’un écran chasse multi-touch sans clavier physique, il ya une interface matérielle minimale et il a presque toutes les fonctionnalités dont vous avez besoin – et pas seulement à partir d’un téléphone portable – mais d’un tout-en-un dispositif de communication et multimédia. En relation avec cela, la version iPhone 3G a été publié le 11 Juillet 2008. L’original et la 3G versions des applications iPhone de soutien de tiers. Il existe un large éventail d’applications qui peut être installé dans l’iPhone – mais qui aurait pensé que, même une bonne session d’entraînement peut être vieux pimenté par des applications iPhone. Lisez la suite pour savoir exactement comment la condition physique et la technologie se rencontrent que nous vous dévoilons le top 10 des applications iPhone pour votre santé et de remise en forme. Apps iPhone pour la santé, remise en forme, nutrition, gestion du poids et de la sécurité Tout d’abord, voici un rapide coup d’oeil sur les types d’applications de santé et de remise en forme liée qui se trouve installé dans iPhones: • applications de l’iPhone pour la course: Fondamentalement, ce type d’application iPhone, vous obtiendrez des informations de suivi. Podomètres, la préparation pour les parcours spécifiques et même des lieux marathon peut être fait avec les applications iPhone pour la course. • applications de l’iPhone pour le fitness: Vous serez certainement en mesure d’atteindre vos objectifs de remise en forme beaucoup plus rapidement si vous avez iPhone fitness applications installées sur votre téléphone mobile. Ce type d’application vous permet de conserver une trace de votre meilleur temps lors de la formation, vous donne des conseils sur la façon dont vous pouvez traverser le train, la voie de la nourriture pour votre régime alimentaire et d’effectuer les mêmes fonctionnalités qui vous aideront à rester mince et en forme. • applications de l’iPhone pour la nutrition et la gestion du poids: Le seul point de mire de ces applications de l’iPhone est de vous aider à avoir une bonne alimentation pendant que vous prenez un régime d’exercice en même temps. Des applications comme une calorie comptoir alimentaire, le suivi de vos repas et à l’automne WEIGHTWATCHER dans cette catégorie. • applications de l’iPhone pour la santé et la sécurité: Enfin, le maintien de votre sécurité au cours d’une séance d’entraînement, tandis que vous suez il sur une piste et de fournir des informations générales pour votre santé et la sécurité sont des applications iPhone supplémentaires que vous pouvez installer sur votre téléphone. Un aperçu de la Top 10 iPhone Apps pour Votre Santé et FitnessHere sont les applications Top 10 iPhone qui vous permettra de fusionner la technologie de téléphonie mobile avec votre régime de forme physique: 1. App iPhone iFitnessThis est disponible au téléchargement pour seulement 1 $. 99. Plutôt que de compter sur un livre ou une vidéo pour afficher les instructions sur la façon dont vous êtes censé faire un exercice en particulier, pourquoi ne pas utiliser votre iPhone à la place? L’iPhone iFitness vous donne des photos et des instructions pour plus de 130 exercices. La bonne chose à propos de cette application est qu’il existe des exercices spécifiques que vous pouvez suivre pour répondre à vos problématiques – si ce sera comme avoir votre propre entraîneur personnel de conditionnement physique dans le gymnase. 2. meilleure façon saine Cubby Lite social FitnessThe pour vous de réaliser vos objectifs de perte de poids de fitness est de fixer des objectifs réalistes en premier lieu. C’est exactement ce que cette application iPhone vous aidera à. Il comprend des objectifs hebdomadaires et à long terme de votre formation de poids, la musculation et des exercices cardio. Il vous permet également de se connecter avec sept amis qui peuvent être votre copain d’entraînement – de sorte que vous pouvez motiver et suivre les progrès des autres tout en rendant l’exercice plus amusant en même temps. 3. Personnels BestThis est pour les individus qui sont sérieux au sujet de leur programme d’entraînement physique. Cette application iPhone vous permet d’enregistrer votre meilleur dossier personnel sur différentes séries d’exercices, qui comprend la formation de poids, en cours d’exécution et d’autres types d’exercices. 4. de iMapMyRideThere une application iPhone spécifiques pour presque tout le monde. Pour tous les motards là-bas, vous aurez certainement l’explosion d’une aide de l’application iMapMyRide. Il vous permet d’enregistrer et de suivre les informations sur les pistes que vous avez pris, vous pouvez accéder aux cartes de votre vélo et obtenir beaucoup d’autres informations utiles. La meilleure chose, c’est que il ya une version en ligne – dont vous pouvez également accéder à l’aide de votre iPhone. 5. Nutrition complète
Ce qui distingue cette application iPhone des applications en dehors de la nutrition similaire est qu’elle est fondée à partir de la plus grande base de données de l’USDA. Le programme vous permet de personnaliser un régime alimentaire et nutritionnelle plan en fonction de votre âge et le sexe tout en fournissant des renseignements nutritionnels sur les aliments que vous mangez en même temps. 6. Restaurant NutritionWant à rester en bonne santé, même pendant les repas sur la gastronomie? C’est exactement ce que l’application Restaurant nutrition vous aidera à. L’application iPhone fournit des informations nutritionnelles sur les produits alimentaires des restaurants les plus populaires dans votre région. Il fournit même des renseignements que vous menu mise à jour de votre lieu préféré à manger – de sorte que la minute que votre plat d’agneau favori est remplacé par un nouveau bonheur salés, vous pouvez vous diriger vers votre restaurant préféré pour manger! 7. GoodFoodNearYouAnother application iPhone saine alimentation est la GoodFoodNearYou. Il vous aide à s’en tenir à de meilleures habitudes alimentaires – qui partent du produits alimentaires que vous s’empilent sur votre panier d’épicerie. Des informations sur les aliments sains que vous pouvez acheter de convives, les magasins de restauration rapide d’épicerie, des dépanneurs et sera fourni pour vous en utilisant cette application iPhone. 8. Calorie PadThis application de gestion du poids vous permet de suivre le nombre de calories que vous avez consommé de la nourriture que vous avez mangé. La demande en calories Pad a accès à plus de 6.000 produits dans les épiceries, les fournisseurs d’aliments naturels et des restaurants. 9. Perte de poids BuddyAnother poids iPhone App la perte que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs de remise en forme est la perte de poids Buddy. Cette application peut servir de votre entraîneur personnel de conditionnement physique qui vous donne la motivation et l’inspiration pour perdre du poids. 10. Comestibles – Diète JournalIt est toujours une bonne idée de tenir un journal alimentaire si vous êtes sérieux au sujet de vos objectifs de perte de poids. Avec cette application iPhone, vous pouvez enregistrer votre ration alimentaire quotidienne; suivre le contenu calorique et les glucides des aliments que vous mangez, le suivi de votre poids et d’enregistrer vos progrès. Pour résumer tout cela, c’est comme votre journal personnel pour suivre un régime. N’oubliez pas que certaines de ces applications iPhone sont libres tandis que d’autres sont disponibles pour une somme modique. Quelle que soit la santé, la sécurité, de remise en forme ou un problème de gestion du poids, c’est que vous souhaitez aborder, il sera plus amusant pour atteindre vos objectifs de santé et de remise en forme en utilisant l’une de ces applications iPhone.