Deux maître mots : régularité & bonne hygiène de vie

Lectrices, je viens simplement de faire un diagnostique sur ma peau et voilà ce que me révèle le résultat :

Je dois...

1...Accordez plus d'attention à ma peau.

Cela commence chaque soir par un démaquillage minutieux, un geste incontournable qui permettra à votre visage de profiter pleinement des soins que vous lui prodiguerez par la suite.

(C'est vrai j'avoue, j'y porte pas trop d'attention !!! J'ai plus de lotion ni de crème de jour/nuit...)

2...Etre à l’écoute de ma peau !  (Humm c'est à dire la peau parle maintenant ^^)

Matin et soir, attachez-vous à lui offrir les bienfaits d’un soin enrichi en principes anti-âge adaptés à ses exigences. Cela ne vous prendra que quelques minutes et l’aidera à passer les épreuves du temps en beauté.

3...Lui offrir des extras. 

Le week-end, prenez le temps d’une parenthèse cocooning pour quelques soins particuliers: gommage, masque, massage.

(Bo...c'est toujours difficile, j'ai jamais le temps mais ca m'arrive de faire un gommage maison et quand je le fait je vois le beau résultat, je devrai vraiment le faire une fois par semaine!)

4...Lui faire du bien de l’intérieur.
Cap sur une alimentation de type méditerranéenne, riche en fruits et légumes, en légumineuses en féculents, en poissons et de varier la qualité de ses huiles alimentaires (huile de colza, huile de pépins de raisins, huile d'olive).

(Aie aie je suis trop gourmande, mais je fait de mon mieux pour l'équilibre alimentaire et je varie les huiles, mais en ce moment c'est la catastrophe dans mes assiettes: hamburger, frites, kebab, friture! Je me reprends vite en main promis !)

Pfff  conclusion c'est vrai que je n'accorde pas assez de temps à ma peau!

Je suis trés trés basique sur ce point, pourtant c'est dire l'important que ca à quand on veut avoir bonne mine!

On me dit aussi que j'ai une peau quotidiennement mise à rude épreuve (pollution, fumée, rayons solaires, variations de températures).

C''est trop vrai ^^ ma peau dépend souvent du temps, nottament quand il fait chaud, elle toute grasse et luisante snifff

Quand je suis en pleine forme, optimiste et rayonnante, j'ai envie que mon visage reflète à l’extérieur cette vitalité intérieure.

Mon objectif à moi serait d'offrir à ma peau une bulle de protection rapprochée pour se protéger du vieillissement et des agressions externes!

Pas faux du tout le test de chez Daniel Jouvance !!

Pour celle qui veut faire comme moi et se diagnostiquer c'est ici

Dites moi ce qu'on vous recommande ^^