Comment favoriser la lactation ?

Lors des baisses de lait, pour produire plus de lait  ou a avoir un lait de meilleure qualité :

• Bien se reposer,
• Boire davantage d'eau,
• Prendre du fenouil,
• Prendre  des tisanes favorisant la lactation,
• Prendre de l'homéopathie (urtica urens),
• Prendre des amandes pour la qualité du lait,
• Boire de la bière sans alcool,
• Prendre du houblon,
• Prendre du galactogyl

Vous pouvez ajouter vos remèdes pour favoriser la lactation en commentaire et raconter votre expérience.