Pour me débarrasser de ces colocataires indésirables, je mise cette année sur deux nouveaux amis :
- Le sport, parce qu’il ne faut pas rêver et que je ne risque pas d’avoir des fesses en béton armé (c’est beau l’espoir) avec une simple crème. J’ai opté pour les cours de Les Mills, et plus particulièrement sur l’Aquadynamic. Pour les non-initiées, voici ce qu’en dit Les Mills : « L’AQUADYNAMIC est un cours d’aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d’une manière COMPLETE, DYNAMIQUE et SECURITAIRE. Ce cours d’entraînement aquatique s’effectue dans une profondeur d’eau de 130cm en général et ne nécessite donc pas de bien savoir nager ». Pour être dynamique, c’est dynamique. Version Bodycombat dans l’eau sur des musiques comme « I got a feeliiiiiiiiiing, that tonight’s gonna be a good nighhhhhhhhhht ». Attendez-vous à donner des coups de pied, des coups de poing, à vous tremper les cheveux, vous mettre de l’eau dans les yeux, vous frotter les yeux, et foncer sur les Aqua Creams en prétextant que c’est IN-DIS-PEN-SA-BLE à la pratique du sport. Voici une petite vidéo pour les curieuses (si quelqu’un sait comment insérer une vidéo Youtube dans un article sur Wordpress…). Je vous rassure, il y a moins de monde dans les cours « normaux ». Mission : 2 à 3 cours par semaine.
- Et puis parce que l’on ne se refait pas, le Lift Minceur Haute Définition de Clarins. C’est un petit investissement (43,50 euros), mais les reviews ont l’air bonnes et Clarins est ma marque chouchou pour les soins du corps (et souvent du visage !). Voici ce qu’en dit Monsieur Clarins : « L’indispensable allié de tout programme minceur. Dès l’application, il procure une intense sensation de légèreté. Sa formule brevetée, riche de 8 extraits de plantes, aide à regalber hanches et cuisses et à retrouver une qualité de peau « haute définition » : plus lisse, plus tonique, d’apparence moins capitonnée. Conseils d’utilisation : appliquer matin et/ou soir, par lissages légers, en remontant des chevilles vers la taille et en insistant sur les cuisses, les hanches et les fesses. Les résultats seront encore amplifiés en suivant la méthode d’Auto-Modelage Anti-Capiton. Elle est expliquée et illustrée dans le livret-notice joint au produit ». Mission : essayer d’être sérieuse et d’appliquer le produit au moins une fois par jour.
Rendez-vous dans quelques semaines pour les premiers résultats !
Et vous, vous vous êtes concocté un petit programme commando maillot avant l’été ?