Quel plaisir de siroter un cocktail dans les rues chaudes de Toulouse, se prélasser sur la terrasse d’un café place St George ou Wilson… Ou encore étendre ses gambettes sur les berges du bord de la Garonne ! Mais qui dit retour du soleil, dit retour des petits hauts et surtout retour du maillot ! Et là, patatras, on stop net de siroter son cocktail (zut, il est certes délicieux mais bourré de sucre). Et on se dit toutes : « Comment je vais pouvoir me mettre en maillot avec les 2 kg que j’ai pris cet hiver ?! ».
Pas d’affolement les filles.
D’abord, toutes les filles des magazines sont photoshopées à mort. Preuve ici.
Et oui, Béyoncé a des cuisses, elle aussi. Alors pas d’objectif impossible.
Mes petits conseils beauté avec l’arrivée du printemps c’est :
- manger moins : « Sylvie, as-tu encore réellement faim pour te reservir de cette tarte ? »
- profiter de ce beau temps pour manger quantité de fruits et légumes ! C’est la saison des fraises, miam parfaite en salade, dessert ou a grignoter quand on veut dans la journée <3
- pourquoi prendre le métro pour quelques stations ? Faire Compans-Jean Jaures n’est pas impossible, on prend l’air, on profite du soleil, de la bonne humeur des gens et n’empeche que c’est du sport mine de rien ! En faisant juste cela, je perds tous les ans un petit kilo juste avant l’été, parfait pour se sentir bien dans sa peau, c’est psychologique, mais l’effet est bien là =D
Et puis on se relaxe, on se fait plaisir (ça ne veut pas dire engloutir l’éclair au chocolat de la boulangerie d’en face qui nous fait les yeux doux hein)! Mais du chocolat ou des tapas entre amis vont pas vous faire prendre 2 cm de tour de hanche !
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble