Après deux ans de pratique "marche nordique" en tant que participant à des sorties du RIF et en-dehors avec des copines, je me suis décidé à entreprendre la formation "initiateur" pour vous faire découvrir les bienfaits de ce sport.
Jean m'avait sollicité à plusieurs reprises sans succès mais je n'ai pu résister à la demande d'Annick, comme quoi les femmes savent bien vous embobiner !
Je viens de trimer trois jours en immersion totale, dans la joie et la bonne humeur, avec Gérard Bernabé, notre formateur en Nordic Walking. Il nous a prodigué 1000 conseils et repéré des milliers de fois "poussez bien derrière vous" !. Grâce à cela, nous étions enfin au point le dernier jour du stage. Nous avons tous tenu à le remercier pour sa patience, sa gentillesse et son sens aigu de la pédagogie.
Je vais donc pouvoir maintenant vous faire profiter de sorties - en allure moyenne ou soutenue - au bois de Vincennes, parc de Sceaux, forêt de St Germain, Bois de Fosses Reposes et d'autres coins auxquels je vais penser.
A bientôt, ci-joint une petite photo de moi, avec les bâtons, c'est la seule que j'ai sous la main mais cela vous permettra de voir à qui vous avez affaire ! Patrick
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble