Nos mains méritent bien 5 minutes...

Voici les conseils de Catherine de Shiseïdo pour garder vos mains jeunes et belles. Il suffit de 5 minutes par jour: Munie de votre crème pour les mains, massez-les soigneusement (appliquer une crème en massant décuple son efficacité !)Par petits cercles concentriques, étalez la crème à l'intérieur des paumes, sur les poignets, le dessus des mains.Lissez vos phalanges l'une après l'autre.Tirez un peu vos doigts vers le haut pour chasser la pression accumulée dans les articulations. N'oubliez pas les ongles : les masser avec une crème permet de les nourrir à la racine, de favoriser leur pousse et de ramollir les cuticules.Bon à savoir : la peau se renouvelle surtout la nuit, quand l'organisme est au repos. Prenez donc l'habitude de ces 5 minutes cruciales le soir, avant de vous endormir : vos mains auront la nuit pour absorber la crème et se régénéreront pendant votre sommeil, quand l'épiderme est le plus réceptif aux bienfaits qu'on lui offre.
5 minutes accordées chaque soir à vos mains, devant la télévision ou dans votre lit : c'est relaxant, facile et cela garantit des mains belles, soignées, douces, qui vieillissent bien et permettent de jolies manucures. Pour ma part, je ne prends pas tous les soirs le temps de bien masser mes ptites mimines, mais mon tube de crème pour les mains et mon baume pour les lèvres sont près de mon lit, et chaque soir en me couchant: un petit coup de baume, un peu de crème pour les mains et hop je suis parée pour la nuit! Au réveil, les mains et les lèvres sont toutes douces. Un geste simple et facile à adopter non? Bisous bisous