Jillian a écrit le livre "Winning by Losing, Drop the Weight, Change Your Life." Dans ce livre, qui a frappé les magasins en Septembre 1, 2005, Jillian parle de secret pour perdre du poids.Jillian Michaels a 17 années d'expérience en arts martiaux. Elle est ceinture noire de Akarui-Do.
Jillian Michaels avait des problèmes de poids dans le passé. Elle été 30kg de surpoids avant de décidé de faire un changement dans sa vie.