Froissy

Le trail du petit train.

Un superbe temps pour courir. De beaux pelotons... Cette année je n'étais pas à l'arrivée mais je suis allé courir le trail, la "petite" distance... une distance de 19.6 km... (à nos GPS)

Nos GPS? oui, car Christine m' a accompagné sur l'ensemble du parcours, pendant 2 heures environ.¨Pour moi 2 H 04' 26" soit une moyenne de 9.45 km/h...

Le parcours? très beau parcours de quoi s'en mettre plein les mirettes, un circuit varié avec un peu de route, des chemins, des chemins de halage, une zone "tole ondulée", une zone de déboisage...

Le trail se faisant en semi-autonomie, il n'y a qu'un ravitaillement sur le parcours un peu après le 10 ième.... chacun doit emporter de quoi boire...

J'ai souffert du coup de chaleur subi samedi après midi... donc après la cuisson du samedi (un joli coup de soleil), le mijotage du dimanche... les premiers soleil me font toujours cet effet.... "cuire dans son jus"... parceque si le soleil était parfois caché, je peux vous garantir qu'on n'a pas eu froid, et même par moments il faisait vraiment très "lourd".

Donc on a eu chaud, et le parcours était long, très long pour moi, avec mon peu de préparation longue distance (je savais que j'allais en pâtir)... la fin du parcours me fût très difficile, les jambes étaient très lourdes...

Sur ce parcours il y avait Thierry qui avait opté de faire ce trail comme sortie longue....

Au départ nous avons croisé les marcheurs, une file interminable! ils étaient plus de 200 paraît-il... Nous nous étions 150 envirion (je n'ai pas compté)...

Il y avait beaucoup de coureurs connus tels que Brigitte-Eléanor et son chevalier servant, kiki de "Elle et Lui", Corinne de Montdidier, Chantal de Doullens, Valérie et Stéphane, etc... etc...

Au chrono c'était Gérard, l'organisateur des 24 heures d'Eppeville (8 et 9 mai prochain)... Roger piannotait les résultats (il a le virus !), il y avait aussi Dimitri, Dominique, Yves....

Une belle journée de course à pied.... une jolie expérience à tenter (après une préparation en sortie longue conséquente bien sûr). C'est aussi une autre manière de courir, "plus cool" ....

Il y a un autre trail bientôt, celui du CHU, 9 et 18 km à Cottenchy.... (le 2 mai)

Il y a La Salicorne le 13 mai (Etaples dans le Pas de Calais) une expérience à tenter!