Encore une bonne seance ce jour avec Oliv. de l'envie de l'aisance ... On commence à voir du progres.
Oliv a le sourire car il prend patience ... ENFIN, après des débuts en musculation plutot difficiles à une époque où il était trop sensible à ses performances. Mais aujourd'hui il est conscient qu'il n'est pas forcement utile d'être une force de la nature pour soulever lourd en musculation... Les exercices se travaillent, il faut progresser à chaque séance et être patient jusqu'au jour oùu on arrive à être à la hauteur !!!
Nous sommes sur la bonne voie... constatez-le par vous même :