Pour changer un peu et manger les bananes autrement, je me suis lancée à les faire au four entières. C'est une explosion de saveurs en bouche pour très peu de calories!!
Bananes coco au four
Inciser 2 bananes avec l peau sur le dessus pour faire une petite ouverture.
Faire fondre 1CC de miel, puis ajouter 2CC de noix de coco, un trait de vanille liquide et un de jus de citron.
Napper l'intérieur des bananes de ce mélange et enfourner à 180° pendant 15 minutes en couvrant à mi cuisson.
déguster tiède!!