Contrairement aux idées reçues, le pop-corn est bon pour notre santé !
Le maïs soufflé est loin d'être mauvais pour nous, il est même recommandé par certains nutritionnistes. En effet, le pop-corn a des vertues bienfaisantes sur notre corps. Il est riche en fibres et en antioxydants. Le " National Cancer Institute of the USA " affirme que le pop-corn réduit certaines formes de cancers, de maladies cardiaques et d'autres problèmes intestinaux.
On avait pourtant l'habitude d'entendre dire que le pop-corn était mauvais pour la santé, trop gras, trop sucré, trop salé...Mais fait avec peu de sucre, il n'est pas un ennemi pour les dents, et sans trop de sel il est même un ami des consommateurs. Bien sûr, cela s'applique à un pop-corn fait sainement, sans concervateurs ou additifs artificiels...
D'autres études faites aux Etats-Unis, mènent à remplacer le pain par du pop-corn dans les régimes alimentaires. En effet, le maïs soufflé a l'avantage de ne pas couper l'appétit mais simplement de stopper la sensation de faim.
Qui n'a jamais entendu ses parents dire : "Ne mange pas de pop-corn, tu na vas plus avoir faim après !" ?
Huum le pop-corn...tellement simple mais tellement bon !
En plus de cela, le pop-corn contient peu de calories, alors plus rien ne nous empêche de nous ruer au cinéma pour dévorer du pop-corn devant un bon film ou tout simplement d'en grignoter tranquillement installé dans notre canapé.
Qui aurait cru que le célèbre maïs soufflé pouvait être aussi bénéfique pour nous ? Voilà des raisons pour continuer de se régaler du pop-corn et sans modération ! Rien ni personne ne m'empêchera de grignotter du pop-corn quand je le souhaiterai !
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