Faire primer la vigilance aux Médicaments et Vitamines
Le meilleur complément alimentaire, c’est celui qui est adapté à son profil et à ses traitements complémentaires !
Compléments alimentaires ou médicaments, il s’agit de formules et molécules actives, induisant des effets sur notre coprs. Pour que ces effets restent ceux escomptés, pour que ce soient des effets positifs et non des effets indésirables, pour éviter les effets secondaires, il faut etre vigilant. Essayer de réduire ses risques de carences par la supplémentation nutritionnelle c’est bien, s’automédiquer pour être en forme et aller bien c’est bien, mais encore faut il le faire BIEN !
Liste des interactions à éviter avec les médicaments vendus sans prescription (en vente libre) :
Le paracétamol : Surdose
Il arrive que l’on combinent plusieurs médicaments qui en contiennent et donc qu’on en avale plus que la dose journalière maximale (4grammes / jour) sans même s’en rendre compte.
Attention, un surdosage peut provoquer (ou en tout cas favoriser) des affections hépatiques graves.
Les médicaments qui soignent la diarrhée et les nausées
Il n’existe pas d’interaction entre les antiseptiques intestinaux (type Ercefuryl), les anti-diarrhéiques (type Immodium) et d’autres produits. Mais en cas d’aigreur d’estomac, on absorbe un pansement gastrique et il vaut mieux attendre deux gheures avant de prendre un autre médicament.
Les pansements gastriques ou intestinaux diminuent l’absorption de traitements prescrits par ailleurs, et réduisent leur efficacité.
Les anti-rhumes
Ils contiennent souvent un antihistaminique (pour diminuer les sécrétions), un vasoconstricteur (pour dégager le nez) et un sédatif. Il vaut mieux éviter ces produits quand on a des problèmes de tension artérielle ou qu’on suit un autre traitement sédatif.
Les antidouleurs
Les anti-inflammatoires (aspirine, ibuprofène, etc) peuvent provoquer des hémorragies chez les personnes déjà sous anti-coagulants ou ayant des problèmes gastriques
Les collyres
Ce sont des traitements locaux, mais le principe actif passe par le canal lacrymal. Il faut être prudent quand on suit un traitement à base de bêta-bloquants.
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