• 100 g de fleurs de bruyère
• 50 g de baies d'alkékenge
• 40 g de prêle
• 40 g de plantes pariétaire
• 30 g de fucus vesiculosus
• 30 g de feuilles de pissenlit
Plongez dans un litre d'eau une bonne poignée de ce mélange. Laissez bouillir 5 minutes, et infusez 10 minutes avant de filtrer. Buvez cette infusion tout au long de la journée, mais loin des repas. Prenez le dernier verre une heure avant de vous coucher. Poursuivez cette cure pendant trois semaines.