Le bain, un rituel de beauté et de bien-être
Le bain a, de tout temps, été considéré comme un moment d’intimité privilégié. Rituel de beauté et de bien-être, instants de délassement et de relaxation, parenthèse hors du temps et du stress de la vie quotidienne, le bain est plus que jamais d’actualité, comme une échappatoire à nos emplois du temps surchargés. Prendre un bain, c’est prendre du temps pour soi, afin de mieux pouvoir ensuite en donner aux autres.
Gourmand, apaisant, énergisant ou réparateur, le bain est un plaisir simple qui nécessite peu de chose : de l’eau chaude (36 à 38°C), et éventuellement ce petit plus qui fait la différence entre un bain classique et un bain d’exception, comme des sels de bain, une huile parfumée, un bain moussant, ou encore des algues.
Sels de bain naturels
Les sels de bain sont un grand classique : ils enrichissent l’eau en sels minéraux et en oligo-éléments et favorisent la relaxation et la récupération. Le choix est vaste, mais préférez les sels naturels :
- Pour rester au plus près de la nature et bénéficier des bienfaits des éléments marins, comme une vraie balnéothérapie à domicile, vous pouvez opter pour le sel de mer aux algues de Melvita ;
- Pour favoriser la circulation sanguine et lutter contre les douleurs et les problèmes de peau, essayez les sels de la Mer Morte de Tadé, riches en magnésium, en calcium et en sodium. Dans le même esprit, les « sels du désert » (sels des Sabkha, qui sont des lacs du désert) parfumés au bois de santal, à la rose de Damas, à la fleur d’oranger ou au jasmin, vous permettent de profiter de senteurs délicates.
Bains moussants bio
Du côté des bains moussants, préférez les produits très doux, bio, élaborés avec des ingrédients naturels, sans conservateurs ni parfums de synthèse irritants ou nocifs. Le bain moussant non parfumé de Melvita permet par exemple de profiter d’une mousse fine et abondante, sans parfum. Vous pouvez, si vous le souhaitez, lui ajouter quelques gouttes de l’huile essentielle de votre choix, pour un bain aromatique délicieusement parfumé et apaisant.
Huiles de bain
Les huiles de bain, moins connues mais tout aussi agréables, sont idéales pour les peaux sèches. Simplement nourrissantes et adoucissantes, comme celle de Natessance, à l’argan, ou formulées pour répondre à des besoins spécifiques comme chez Naturado (circulation, minceur, relaxation, tonicité…), elles laissent la peau satinée et délicatement parfumée.