- 1 yaourt aromatisé 0% au choix
- 1 portion de son
- 1 oeuf
- edulcorant (facultatif)
Chauffer le four a 200°C
Pendant ce temps, mélanger tous les ingrédients et faire des galettes a la poele.
Attention étant plus liquide que les galettes dukan, elles sont plus molles apres cuisson
Mettre au four 10mn de chaque coté, puis l’éteindre en laissant les galettes dedans pour qu’elles finissent de croustiller
Ma note dukanienne: Une découverte positive et succulente ^^ Pourquoi ne pas avoir fait cuire directement la galette au four, ca n’aurait pas donné la meme chose. Là c’est a la fois croustillant l’exterieur et moelleux a l’interieur, une vrai trouvaille, qui va devenir mon petit dejeuner a l’avenir ^^