Réflexologie : maux de tête

La plupart des maux de tête disparaissent en massant un point sur l'os des pouces. Trouvez la partie la plus étroite de l'intérieur de l'os du pouce, dans la palmure et appuyez en respirant régulièrement.
Si les maux de tête sont causés par des tensions dans la nuque, massez et pincez vos gros orteils et vos pouces en insistant particulièrement sur la phalange inférieure.
Si les maux de tête sont provoqués par une sinusite, massez l'articulation supérieur de chaque doigt.
Si les maux de tête sont dus à un repas trop gras ou trop sucré, tenez vous debout, les bras le long du corps. Appuyez bien fort sur les cuisses, sur le point précis que touchent vos majeurs.
Ce point est très sensible, maintenez la pression en comptant jusqu'à 7.
relâchez en comptant jusqu'à 7 et recommencez aussi longtemps que ce point sera douloureux.
Vous avez un méga mal de tête après avoir bu une boisson très froide ou mangé une glace0 Cette nette impression que votre cerveau est congelé c'est le syndrome du cerveau gelé. Mettez le pouce dans la bouche comme pour le sucer et appuyez avec le gras du pousse sur la partie du palais qui se trouve juste après les dents.
La douleur va disparaitre rapidement.