Le pouvoir de votre voix

On l'oublie trop souvent : la voix est un critère déterminant de l'image que l'on renvoie de soi, au même titre que l’apparence vestimentaire ou les gestes que l'on effectue. 38 % de nos capacités dépendent en effet de notre voix, et de notre capacité à en jouer. Dites une bêtise avec un ton vrai et convainquant : elle a beaucoup plus de chances de passer qu'une vérité prononcée d'un ton déplacé. Pour que notre intonation ne nous trahisse plus mais devienne notre alliée, voici quelques astuces...

1) Que dit votre voix de vous ?

Votre voix indique très clairement, à votre insu, dans quel état vous êtes psychologiquement...
- Vous êtes nerveux, tendu ? Votre voix va monter dans les aigus et devenir stridente. De fait, lorsque le corps se contracte, la voix peine à s'adapter à la situation et tend à monter.
- Vous voulez trop bien faire ? Votre voix risque de vous trahir par son débit rapide et saccadé.
- Vous êtes hésitant, ou manquez de confiance en vous ? Votre voix devient faible et s'assourdit.
- Au contraire, si vous éprouvez une tension intérieure, cela se traduira par une voix trop forte.
- Si vous vous ennuyez, si vous êtes fatigué de faire quelque chose de routinier, votre ton sera monocorde.
- Vous êtes au bord de la crise de nerf ? Cela se traduit par une voix haut perchée.
- Vous vous sentez inquiet ? Vous allez parler d'un ton saccadé car votre souffle devient court.
- Vous éprouvez de la peur ? La voix peut vous faire défaut.
- Enfin, le narcissisme mais aussi le manque de dynamisme peuvent produire une voix basse et une élocution lente.
2) Existe-t-il une voix idéale ?
Qui contrôle sa voix contrôle en grande partie l'image qu'il donne de soi. Il est donc judicieux de tenter de se rapprocher en toute circonstance du modèle de voix idéale : une voix claire, calme, assurée et posée, doublée d'un ton mélodieux. Dès qu'on commence à parler d'un son strident, dès que la voix se fait fluette, on perd en crédibilité. Il s'agit en conséquence, comme les comédiens, d'apprendre à entraîner parfaitement son organe vocal.
Quelle voix renvoie la meilleure image de soi ?
- Une voix calme, claire et posée est un signe de confiance en soi et d’assurance.
- Une voix vivante, capable de se moduler, qui enchaîne des volumes et des vitesses d’élocution différents, convaincra beaucoup plus facilement un auditoire.
- Une voix mélodieuse donne l'impression que l'on profère des paroles justes.
3) Peut-on contrôler sa voix ?
Au même titre que les vêtements, le maquillage ou les bonnes manières, la voix envoie dès l’abord des signaux forts à notre interlocuteur. Et, tout comme l’art de choisir les couleurs qui nous flattent ou les coupes de pantalon qui nous mettent en valeur, savoir jouer de sa voix s’apprend. Il n’est qu’à constater combien elle change si, tout seul chez vous, vous prononcez la même phrase dans ces trois contextes différents : avachi dans le canapé, debout avec les bras le long du corps et les poings serrés, ou détendu face à un miroir.
Tout est donc question d’exercice… A suivre, dans mon prochain message, des exercices pour travailler votre voix.