Des dattes dans un smoothie? Eh oui, c’est possible et c’est même délicieux! Ajoutez-y un peu de jus de pomme et c’est encore meilleur.
Ingrédients:
- 4 dattes
- un demi-verre de jus de pomme (15cL)
- 1 banane
Préparation:
Découpez la banane en rondelles et retirez les noyaux des dattes. Insérez ensuite le tout dans le blender et dégustez.
Effet minceur:
Ce smoothie est plutôt gourmand, à consommer avec modération donc